{"id":90,"date":"2019-07-02T19:40:28","date_gmt":"2019-07-02T17:40:28","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/www.arcalatina.it\/?p=90"},"modified":"2019-08-05T16:00:25","modified_gmt":"2019-08-05T14:00:25","slug":"percorsi-gare-e-distanze","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.arcalatina.it\/?p=90","title":{"rendered":"Percorsi Gare e Distanze"},"content":{"rendered":"\n

Percorsi<\/strong>
Come si \u00e8 detto per ciascuna categoria agonistica sono previste gare (sia su pista sia su strada) e distanze diverse.
Per le categorie Giovanissimi 1 e 2 ed Esordienti 1 e 2 <\/strong>le gare in pista si intendono in “pista piana<\/strong>” (20 x 40 metri) che sviluppa all’esterno di 4 birilli un percorso di circa 80 metri. Dalle categorie “Ragazzi 1 e 2<\/strong>” in poi il percorso su pista \u00e8 su anello esterno con curve sopraelevate (paraboliche) per uno sviluppo totale che va dai 160 ai 220 metri. I Campionati Indoor, vista la presenza di due sole piste con curve paraboliche al coperto, solitamente si svolgono su pista piana con sviluppo di 100 mt.
Per tutte le categorie le gare su strada si svolgono su circuiti “urbani” con caratteristiche compatibili con le esigenze di sicurezza e spettacolarit\u00e0. Generalmente per tali gare si omologano grandi piazze o altri tipi di percorsi asfaltati che sviluppano almeno 250 metri di tracciato.
Sia su pista che su strada si gira sempre in senso antiorario<\/strong>; mentre l’arrivo \u00e8 il medesimo per tutte le distanze, le partenze sono spesso differenziate con “marcature” al suolo costituite da linee ed aree (le cosiddette “gabbie di partenza”).<\/p>\n\n\n\n

Gare e Distanze<\/strong>
Per tutte le categorie agonistiche sono studiate gare di velocit\u00e0, sprint e fondo; \u00e8 naturale che le distanze per queste tipologie di gare si differenziano in base alla categoria:
Destrezza<\/strong>: \u00e8 una delle gare a cronometro riservata alle categorie “Giovanissimi 1 e 2″ ed “Esordienti 1 e 2<\/strong>” che debbono cimentarsi in una sorta di “corsa ad ostacoli” molto spettacolare; la gara si effettua con tre atleti (avversari) alla volta, ma si deve correre contro il tempo e non contro l’avversario. Infatti il peggiore degli errori in fase di qualificazione \u00e8 osservare e adeguarsi alla posizione dell’altro. I tempi di percorrenza sono rilevati da fotocellule.<\/p>\n\n\n\n

2 Giri Crono ad atleti contrapposti<\/strong> \u00e8 un altro tipo di gara a tempo (pi\u00f9 impropriamente detta “ad inseguimento”) riservata alle sole categorie “Esordienti 1 e 2<\/strong>“. Due avversari alla volta partono da posizioni contrapposte e (tranne che in finale) corrono contro il tempo con rilevamento a fotocellule; anche per questa gara valgono le raccomandazioni suddette.<\/p>\n\n\n\n

Crono<\/strong>: \u00e8 la pi\u00f9 classica delle gare a tempo. E’ riservata dalle categorie “Ragazzi 1 e 2 – Allievi, Juniores e Seniores<\/strong>“. Si parte da soli su invito del giudice “starter”; anche qui le fotocellule sensibili all’attraversamento della gamba in partenza e all’arrivo determinano il tempo di percorrenza dei 200 o 300 metri prestabiliti con il quale si stila la classifica. E’ una gara molto difficile perch\u00e9 si deve correre alla massima velocit\u00e0 possibile, non si hanno atleti di riferimento in gara, ma solo il tempo che passa. Molto importante \u00e8 la fase di concentrazione e caricamento nella partenza, frequentemente gli atleti distratti fanno involontariamente scattare le fotocellule di partenza “regalando” agli avversari tempo prezioso.<\/p>\n\n\n\n

Sprint<\/strong>: Si parte in 4, 5 o 6 atleti alla volta e si percorre qualche centinaio di metri quasi alla massima velocit\u00e0 possibile; una buona partenza (scatto) \u00e8 spesso determinante per la vittoria. Nelle batterie di qualificazione passano generalmente al turno successivo (fino alla finale) i primi due o tre atleti, a volte anche attraverso recuperi sui tempi; ci\u00f2 significa che mai come in questo caso si deve “mollare” anche se si \u00e8 4\u00b0 o 5\u00b0 perch\u00e9 il recupero \u00e8 ancora possibile.
In linea<\/strong>: Per le categorie “minori” sono di fatto le gare di “fondo”; si va dai 400 metri per i Giovanissimi<\/strong> fino ai 1000 metri per gli Esordienti<\/strong>. In pista piana si corre comunque in 5 \/ 6 atleti alla volta ed i passaggi ai turni successivi (fino alla finale) sono come sempre riservati ai primi due o tre classificati di ciascuna batteria di qualificazione o semifinale. Generalmente in pista piana \u00e8 molto difficile sorpassare, in quanto il bravo atleta che ha avuto un buono scatto iniziale (anche se poi non \u00e8 velocissimo) “stringe” (rasenta) i birilli chiudendo il passaggio agli avversari, che a quel punto hanno solo la possibilit\u00e0 (se ce la fanno) di sorpassare in “esterno” compiendo inevitabilmente un percorso pi\u00f9 lungo. Qualche audace tenta di infilarsi tra l’avversario ed il birillo, ma un involontario passaggio all’interno del birillo determina la immediata squalifica per “taglio di percorso” e si esce dalla gara. Ma poi subentra anche il fattore stanchezza che “taglia le gambe” anche ai pi\u00f9 bravi; \u00e8 quello forse il momento nel quale si pu\u00f2 tentare una rimonta (semprech\u00e8 se ne ha le forze); in ogni modo l’atleta sconfortato dalla stanchezza deve sempre ricordare che anche gli altri ne avranno e a questo punto specialmente in queste gare “lunghe” si pu\u00f2 vincere solo per caparbiet\u00e0 !
Dalle categorie Ragazzi in poi<\/strong> le gare in linea sono molto pi\u00f9 lunghe; si va dai 1.500 metri ai 20.000 metri per i Seniores. Questa volta per\u00f2, correndo in anello, si parte in molti (anche qualche decina di atleti).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

PercorsiCome si \u00e8 detto per ciascuna categoria agonistica sono previste gare (sia su pista sia su strada) e distanze diverse. Per le categorie Giovanissimi 1 e 2 ed Esordienti 1 e 2 le gare in pista si intendono in “pista piana” (20 x 40 metri) che sviluppa all’esterno di 4 birilli un percorso di circa 80 metri. Dalle categorie “Ragazzi 1 e 2” in poi il percorso su pista \u00e8 su anello esterno con curve sopraelevate (paraboliche) per uno sviluppo totale che va dai 160 ai 220 metri. I Campionati Indoor, vista la presenza di due sole piste con curve paraboliche al coperto, solitamente si svolgono su pista piana con sviluppo di 100 mt.Per tutte le categorie le gare su strada si svolgono su circuiti “urbani” con caratteristiche compatibili con le esigenze di sicurezza e spettacolarit\u00e0. Generalmente per tali gare si omologano grandi piazze o altri tipi di percorsi asfaltati che sviluppano almeno 250 metri di tracciato.Sia su pista che su strada si gira sempre in senso antiorario; mentre l’arrivo \u00e8 il medesimo per tutte le distanze, le partenze sono spesso differenziate con “marcature” al suolo costituite da linee ed aree (le cosiddette “gabbie di partenza”). Gare e DistanzePer tutte le categorie agonistiche sono studiate gare di velocit\u00e0, sprint e fondo; \u00e8 naturale che le distanze per queste tipologie di gare si differenziano in base alla categoria:Destrezza: \u00e8 una delle gare a cronometro riservata alle categorie “Giovanissimi 1 e 2″ ed “Esordienti 1 e 2” che debbono cimentarsi in una sorta di “corsa ad ostacoli” molto spettacolare; la gara si effettua con tre atleti (avversari) alla volta, ma si deve correre contro il tempo e non contro l’avversario. Infatti il peggiore degli errori in fase di qualificazione \u00e8 osservare e adeguarsi alla posizione dell’altro. I tempi di percorrenza sono rilevati da fotocellule. 2 Giri Crono ad atleti contrapposti \u00e8 un altro tipo di gara a tempo (pi\u00f9 impropriamente detta “ad inseguimento”) riservata alle sole categorie “Esordienti 1 e 2“. Due avversari alla volta partono da posizioni contrapposte e (tranne che in finale) corrono contro il tempo con rilevamento a fotocellule; anche per questa gara valgono le raccomandazioni suddette. Crono: \u00e8 la pi\u00f9 classica delle gare a tempo. E’ riservata dalle categorie “Ragazzi 1 e 2 – Allievi, Juniores e Seniores“. Si parte da soli su invito del giudice “starter”; anche qui le fotocellule sensibili all’attraversamento della gamba in partenza e all’arrivo determinano il tempo di percorrenza dei 200 o 300 metri prestabiliti con il quale si stila la classifica. E’ una gara molto difficile perch\u00e9 si deve correre alla massima velocit\u00e0 possibile, non si hanno atleti di riferimento in gara, ma solo il tempo che passa. Molto importante \u00e8 la fase di concentrazione e caricamento nella partenza, frequentemente gli atleti distratti fanno involontariamente scattare le fotocellule di partenza “regalando” agli avversari tempo prezioso. Sprint: Si parte in 4, 5 o 6 atleti alla volta e si percorre qualche centinaio di metri quasi alla massima velocit\u00e0 possibile; una buona partenza (scatto) \u00e8 spesso determinante per la vittoria. Nelle batterie di qualificazione passano generalmente al turno successivo (fino alla finale) i primi due o tre atleti, a volte anche attraverso recuperi sui tempi; ci\u00f2 significa che mai come in questo caso si deve “mollare” anche se si \u00e8 4\u00b0 o 5\u00b0 perch\u00e9 il recupero \u00e8 ancora possibile.In linea: Per le categorie “minori” sono di fatto le gare di “fondo”; si va dai 400 metri per i Giovanissimi fino ai 1000 metri per gli Esordienti. In pista piana si corre comunque in 5 \/ 6 atleti alla volta ed i passaggi ai turni successivi (fino alla finale) sono come sempre riservati ai primi due o tre classificati di ciascuna batteria di qualificazione o semifinale. Generalmente in pista piana \u00e8 molto difficile sorpassare, in quanto il bravo atleta che ha avuto un buono scatto iniziale (anche se poi non \u00e8 velocissimo) “stringe” (rasenta) i birilli chiudendo il passaggio agli avversari, che a quel punto hanno solo la possibilit\u00e0 (se ce la fanno) di sorpassare in “esterno” compiendo inevitabilmente un percorso pi\u00f9 lungo. Qualche audace tenta di infilarsi tra l’avversario ed il birillo, ma un involontario passaggio all’interno del birillo determina la immediata squalifica per “taglio di percorso” e si esce dalla gara. 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